

성분 | 열량 | 수분 | 단백질 | 지질 | 당질 | 섬유 | 회분 | 칼슘 | 인 | 철 | 비타민A | 비타민B1 | 비타민B2 | 나이아신 | 비타민C |
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함량 | 32㎉ | 89.8% | 0.9g | 0.3g | 7.3g | 0.9g | 0.8g | 14㎎ | 12㎎ | 0.3㎎ | 100IU | 0.05㎎ | 0.05㎎ | 0.6㎎ | 10~ 200㎎ |
※ 참외는 여름과일 답게 비타민C의 함량이 많은 것이 특징이고 다른 과일에 비해서 한 번에 먹는 양이 많기 때문에 영양분의 섭취가 많은 것이 장점임
업데이트 날짜 : 2022-06-27 14:29:15